Treinamento à Dragon Ball, alguém já tentou?

Venha falar besteira com os outros!

Moderadores: orakio_rob, Goro's Lair, Sabat

Treinamento à Dragon Ball, alguém já tentou?

Mensagempor Avenger » 05 Dez 2011, 18:16

estava eu viajando em casa esses dias, vendo uns capitulos de Dragon Ball Kai, e parei pra pensar naqueles treinamentos q eles fazem....usar roupas mais pesadas, treinar sob gravidades maiores q a da Terra........essa de usar os pesos já apareceu tb em Naruto, na luta Gaara X Rock Lee.....

será q funciona na vida real? claro q não com os resultados sobrehumanos q vemos nos animes, mas até q ponto um treinamento desse tipo traria resultados ao ser humano? to pensando em comprar umas caneleiras e começar a usar elas pra tudo hehehe fazer um teste...

alguém aí já tentou isso, na esperança de ficar forte como Goku?
Avatar do usuário
Avenger
 
Mensagens: 9
Registrado em: 12 Ago 2011, 19:24

Re: Treinamento à Dragon Ball, alguém já tentou?

Mensagempor Polonesa » 25 Mai 2012, 18:14

Você irá machucar seu fraco e despreparado corpo,apenas isso.
Tão importante quanto fazer um exercício com bastante calma e movimentos bem feitos é descansar.Seu corpo necessita para recompor toda destruição que um bom treino fará.
Você esta querendo fazer atividades física,isso é ótimo,mas procure auxílio de profissionais da área,melhores resultados se um nutricionista fazer sua dieta com base no que você quer (ganho de massa muscular,perda de gordura....).
Acredite,atividade física de verdade para resultados e em alto nível só pode ser feito com orientação de um profissional da área.As pessoas não passam seus anos a estudar a toa,seu conhecimento não é como uma pessoa que apenas vai a academia,mesmo que parece que seja inútil o estudo da área,não é mesmo!
Tudo é muito importante e o profissional poderá fazer você alcançar níveis respeitáveis de resultados sem comprometer seu corpo.
:)
Avatar do usuário
Polonesa
 
Mensagens: 93
Registrado em: 11 Dez 2007, 17:26


Voltar para Conversa fiada

Quem está online

Usuários navegando neste fórum: Nenhum usuário registrado e 1 visitante


cron